筋トレの頻度を減らして家の中をお片づけ
週5日、1日3時間、スポーツジムで筋トレをしていたら、いつの間にか家の中の物がだんだん増えていきました。スポーツジムを往復するのも1回につき30分です。なんだかんだで、筋トレに関わる時間が多かったようで、家のお片づけに時間を割かなくなってきました。
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